Die geheimen Tagebücher der K.W. (22)
Liebes Tagebuch! Gestern habe ich endlich mal wieder Zeit gefunden, zu meinem Pilates-Kurs zu gehen, den ich leider zu oft versäumen muss. Es tut einfach gut, nach so vielen Stunden am Schreibtisch, am Rednerinnenpult oder am Stehtisch bei oft langweiligen Empfängen die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu trainieren und zu stärken, wobei das Steuern der